Systemische Psychotherapie
Psychotherapie ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren bei psychischen Erkrankungen. Die Systemische Psychotherapie sieht das Auftreten von Problemen immer auch im Kontext mit dem sozialen Umfeld.
Ich sehe mich in meiner Rolle der Psychotherapeutin als Begleitung dysfunktionale Verhaltensmuster zu erkennen und sich gemeinsam auf die Suche nach alternativen Lösungsmöglichkeiten zu machen.
Ich arbeite gerne mit unterschiedlichen Techniken wie beispielsweise dem Systembrett, Externalisierung, der Timeline oder Bodenankern.
Mögliche Themen für eine Psychotherapie
- Lebens- / Veränderungskrisen
- Erschöpfung / Burnout
- Depressionen
- Angst / Panik
- Zwangsstörungen / Zwangsgedanken
- Persönlichkeitsstörungen
- Psychosomatische Beschwerden
- Traumatische Erfahrungen und Verluste
- Trennung / Scheidung
- Familienkonflikte
- Schwierigkeiten im sozialen Miteinander
- Belastungen Schule / Beruf
- Persönliche Weiterentwicklung
Supervision
Gemeinsam können wir fall- oder teambezogene Fragestellungen oder Schwierigkeiten im beruflichen Kontext reflektieren und besprechen. Oft kann ein Perspektivenwechsel neue Möglichkeiten eröffnen und damit den Handlungsspielraum erweitern.